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請問嬰兒副食品該何時餵食呢?嬰兒副食品該怎麼給才對寶寶最好。. 發問者: 超能.. ( 初學者 5 級)
發問時間: 2010-11-11 21:56:34
解決時間: 2010-11-15 15:10:24
解答贈點: 12 ( 共有 1 人贊助 )
回答: 4 評論: 0 意見: 3
[ 檢舉 ]
網友正面評價
100%
.共有 11 人評價.我兒子已經六個月大了,我持續有在餵母乳,想要慢慢的餵食一些嬰兒副食品,所以想請問各位爸媽,請問嬰兒副食品該何時餵食呢?嬰兒副食品該怎麼給才對寶寶最好。
最佳解答發問者自選
.. 回答者: Lu Sasa ( 初學者 5 級 )
回答時間: 2010-11-12 01:45:23
[ 檢舉 ] .我相信新手爸媽在親愛的寶寶出生後都會非常煩腦關於寶寶食品方面的問題,所以嬰兒副食品是寶寶日後邁入正常飲食的一個非常重要的關鍵,許多新手爸爸 媽媽無不挖空心思,希望自己的寶寶能吃得好、長得快。在嬰兒副食品添加的過程,可不要光留意孩子對副食品的接受度,新手爸媽也要多了解該在何時換副食品, 提供一篇關於嬰兒副食品報導給你做參考。
自由時報 文/侯家瑋
小嬰兒在吃奶粉或母乳一段時間後,就要添加-副食品,目的在於做「斷奶」的準備,並供給較多不同的營養來源。當寶寶長至 3至4個月大時,唾液腺的發育過程比之前要好,口水量大增,此時民間有一種「收涎」的習俗,將餅乾圈在頸部,並撥碰寶寶的唇邊予以祝福,這正是開始添加嬰兒副食品的時機。
添加嬰兒副食品時間及方式:
3個月內的小寶寶除了母乳或奶粉之外,無需任何額外的補充食品,副食品的添加從第四個月大開始即可。
嬰兒副食品份量可由少而多,副食品種類由簡而繁,無任何不適再逐次加量。但過敏兒添加嬰兒副食品則建議從第六個月大開始。此時也是厭奶期的開始,為了趕上生長的需求,有必要開始添加富含鐵質、蛋白質、維生素及其他微量元素副食品來補充奶水不足。
另外,為了提供寶寶咀嚼訓練,應使用湯匙哺餵副食品才正確,儘量不要以奶瓶吸吮。到了周歲以後,即可漸漸成為-正食品,慢慢融入兒童及大人的飲食習慣方式,奶粉或牛奶反而退居變為「副食品」。
嬰兒副食品何者可吃?
每一年齡層副食品所佔熱量比例不同,到了4至6個月時,嬰兒每天所需熱量10%至20%,可由副食品(例如果汁、菜汁、米麥糊等),可選在小寶寶肚子餓時才吃。
如果怕小寶寶對食物過敏,可選擇米粉,不要馬上用麥粉,因為前者是單一穀類,後者成份較複雜。從7個月開始,奶水的熱量再減為全日營養的50%至70%。
過了周歲,則奶水只佔熱量之20%至30%,每天可維持至少兩次奶水,其他都必須由固體或半固體食物供給。10個月後,可開始練習吃稀飯、麵條、麵包及全蛋,也可數種食品混著吃。
製作嬰兒副食品原則:
強調新鮮、簡單與原味,準備食物時要勤洗手,對食器消毒及食物的保存要多加小心。儘量以天然食物為主,少加糖、鹽等調味料,以免造成過早偏食或重口味。
可使用罐裝嬰兒食品,但要注意保存時效。成人的罐頭食品,口味太重,嬰兒不宜。若副食品吃得很好者,不必急著改為所謂高蛋白(較大嬰兒)奶粉,一直吃母奶的嬰兒必須注意蛋白質(肉、蛋)補充。
以上報導由林口長庚兒童醫院遺傳內分泌科主任提供。
^^你有沒有對於嬰兒副食品有更一層的了解了,嬰兒副食品可是寶寶在斷奶前一個很重要的一個時期喔!!我家的女兒在添加副食品時候,我都會稍微添加點羊乳來增強女兒的抵抗力,她現在已經三歲了,也因為從餵食副食品開始有喝點羊乳的關係,她現在都不容易感冒,抵抗力也非常好呢!!所以分享給你一個羊乳的知識網供你做參考:http://www.羊奶訂購.tw/ 。
資料來源:http://www.wretch.cc/blog/sheepmilk789/34352743
參考資料
網路&自己 相關詞:
嬰兒副食品,副食品食譜,寶寶副食品,副食品製作,副食品添加,副食品 書,副食品調理機,四個月副食品,副食品-7個月,6個月副食品
副食品,嬰兒,寶寶,侯家瑋,林口長庚兒童醫院遺傳內分泌科,正常飲食,每天所需熱量,我相信,新手爸媽,爸爸 媽媽[ 快速連結 ] 其它回答( 3 ) | 意見( 3 ) | 評論( 0 )
.發問者評價 ^^你提供的對我來說非常有幫助喔!!
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001
回答者: 大胖豬 ( 初學者 3 級 )
回答時間: 2010-11-12 06:11:29
[ 檢舉 ]
..寶寶的主食還是牛奶..
副食品-只是配菜而已
當點心吃就好-
兩餐之間餵...或是洗澡前餵..
不要在寶寶餓時餵..寶寶會不吃奶
也不要吃飽後餵..寶寶會吃不下
也可能會吃太多..連奶都吐出來了
副食品有很多種
1.米精+水調成米糊..
2.果泥
3.米餅
量不要太多..餵太多..寶寶會吃太飽..奶量會降..
參考資料:
自己 2010-11-15 06:23:47 補充
有時我也有罐頭的果泥餵食..因為罐頭果泥..口味很多選擇性也多.也很方便..
2010-11-15 06:25:50 補充
HIPP...嘉寶..貝康..的寶寶副食品..都是歐洲製造..都不錯..我家寶寶還滿愛的
002
回答者: Mika ( 研究生 1 級 )
擅長領域: 懷孕 | 塑身減重
回答時間: 2010-11-12 09:24:07
[ 檢舉 ]
..檢視圖片
添加副食品是寶貝成長中一件十分重要的大事,新手媽咪總會產生這樣或那樣的疑惑。
對此在這彙總了一些媽媽們關添加副食品最常見且我們認為最重要的一些問題。
希望這些資訊可以給帶給媽媽們幫助唷
http://blog.yam.com/nursingmam
*先加蛋黃還是純米粉?
好多家長覺得蛋黃這個營養物質好,補充蛋白質,含鋅含鐵也高,這是錯誤的,當然這與過去我們的經濟條件有關,那時雞蛋是最好的營養品,所以會考慮到蛋黃。我們現在主張首先添加的第一個輔食應該是純米粉。是因為純米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的,而且相對於蛋黃容易消化吸收。 像蛋黃有的孩子愛過敏的,甚至可以六七個月以後再加。
*米粉能與奶混在一起吃嗎?
有的媽媽為省事把泥糊狀食物和奶混在吃覺得方便,這是錯誤的。
我們給寶寶加泥糊狀食物,一方面給他加營養,另外一方面他要學習咀嚼,讓寶寶練習舌頭的攪拌能力。
*各類輔食添加的比例該是多少?
沒有絕對要遵循的比例,可以靈活安排,尤其是1歲以內的嬰兒,主食是奶,每天應進食母乳或配方乳600-800毫升,谷類40-110克,蔬菜25-50克,水果25-50克,蛋黃15克或雞蛋50克,魚、肉 25-40克。初期一次只喂一種新的食物,以便判別此種食物是否能被寶寶接收。若寶寶產生不良反應如過敏,父母才容易找到“元凶”,避免讓寶寶再吃到同種食物。
*副食品該“做”還是用“買”的?
自己在家做輔食的優點是能夠保證原材料的新鮮。越是新鮮的食物,營養素保持得就越好。但是,自己做輔食,從買菜、清洗到加工、制作,要花費不少時間。而且孩子吃得很少,量太小不好做,一次多做些存在冰箱裡,營養素也會損失一部分。
購買現成的嬰兒食品是很多職場媽媽的選擇。嬰兒食品的生產是禁止用防腐劑的,而且真空包裝的產品,現成的菜泥確實要比自己做的更精細,更好吸收,比較適合小寶寶。但不能一直給孩子吃過細的食物,否則牙齒發育不好。孩子長牙後,可以嘗試吃些粗一點的食物,如蘋果,既新鮮又能讓他練習咀嚼。
*寳寳的副食品不是越碎越好?
夠碎、夠爛——這是多數家長在給孩子添加輔食時遵循的行為准則,因為在他們看來,只有這樣才能保證孩子不被卡到,吸收更好。事實上,寶寶的輔食不宜過分精細,且要隨年齡增長而變化,以促進他們咀嚼能力和頜面的發育。
12個月後,軟飯、餃子、餛飩、細加工的蔬菜和肉類都可以幫助寶寶鞏固咀嚼功能的發育。這個時期,牙齒越來越多,寶寶的咀嚼、吞咽動作更加協調,慢慢地還能學會“初級”的吃飯工序,如用牙齒將粗、硬的食物咬磨細碎。這些動作能鍛煉舌頭及整個頜面部的肌肉,為寶寶日後語音發育打下良好的基礎。
*如何得知是否良好消化了副食品?
寶貝吃了新添加的副食品後,大便出現一些改變,如顏色變深、呈暗褐色,或可見到未消化的殘菜等,不見得就是消化不良。因此,無須馬上停止添加輔食。只要大便不稀,裡面也沒有黏液,就不會有什麼大問題。若在添加輔食後出現腹瀉或是大便裡有較多的黏液,就要趕快暫停下來,待胃腸功能恢復正常後再從少量開始重新添加。並且要避開生病或天氣太熱的時候。
*寳寳何時可以吃添加鹽的副食品?
從理論上來講,應該是1歲以後。即使那時,也只是極少量。對於寶寶對輔食不感興趣,可能不是孩子的問題,應該主要是大人的錯誤所致。
比如:早期開始添加果汁、大人吃飯時給孩子嘗一些成人食品、給孩子頻繁吃保健品或不必要的藥物(鈣劑、蛋白粉、牛初乳等等)。這樣可以誘導孩子的味覺過早發育,造成孩子出現對配方奶或常規輔食(米粉等)不感興趣。
建議家長還是從平常餵養和生活中做起,不要過早給孩子添加鹽等調味品。鹽攝入過早、過多都會誘發孩子今後成人期出現高血壓等疾病。
*過敏的寳寳副食品添加該注意什麼?
1歲之內的孩子,特別是目前已有濕疹的孩子不應添加牛奶和相關食品;雞蛋蛋白;帶殼的海鮮;大豆/花生等容易引發孩子過敏的食物。
濕疹的孩子要晚些(至少8個月)開始嘗試蛋黃。如果蛋黃不耐受,就要堅決停掉。
黃豆漿不能給1歲以內的孩子喝,這樣可能會加重過敏——濕疹。
孩子的輔食不要太快地增加品種,這樣有助於濕疹的控制。
●較不易引發過敏的食材:
蔬菜:淮山、土豆、胡羅蔔、南瓜、青豆、馬鈴薯、花椰菜
水果:梨子、桃子、蘋果 五谷:米糕、米粉、小米
●95%引起幼兒過敏的食物:
牛奶、蛋、花生、堅果、豆類、小麥、魚、蝦、螃蟹、豆類、堅果、海產品
*添加副食品後腹瀉怎麼辦?
剛開始加蔬菜時,寶寶會特別容易出現拉肚子。家長可以稍停1至2周再加。最好先給孩子加菜葉做成的菜泥,等孩子適應後再慢慢加起。如果腹瀉情況嚴重,要及時補充水份或及時就醫。
更多繼續閱讀副食品添加媽咪最關心的問題
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參考資料:
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003
回答者: ASAHI ( 實習生 5 級 )
擅長領域: 地圖 | 懷孕
回答時間: 2010-11-13 17:30:34
[ 檢舉 ]
.. 請問嬰兒副食品該何時餵食呢?嬰兒副食品該怎麼給才對寶寶最好。
所謂副食品就是正餐與正餐之中之副食品,週歲後就是反轉將牛奶(母乳)變更為副食品了。
4~6個月的寶寶可以開始餵食副食品:
這個時期的寶寶開始適合吃果汁、蔬菜汁、米糊、麥糊等食物,可以開始吃湯汁,或糊狀食物。
先餵寶寶吃米糊或麥糊,再吃其他根莖類食物,一次只吃一種。
選擇新鮮蔬菜、水果製作蔬菜湯及果汁。 可用半濃度的果汁,在現榨果汁中加開水稀釋。
副食品食譜 4~6個月
1.【果汁、果泥】之製作:(香蕉、木瓜、蘋果、番石榴、西瓜、桃子、梨子、鳳梨等)以湯匙弄碎
(刮碎)水果成泥糊狀,使嬰兒容易吞食。
2.【菜泥】之製作:(高麗菜、豌豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜等)煮熟、弄碎,可單獨餵食或與麥糊混
合 (麥精片、麥糊)
1
001 意見者: 克拉貝兒 ( 實習生 5 級 )
擅長領域: 懷孕 | 其他
發表時間: 2010-11-12 17:36:04
[ 檢舉 ] ..剛開始不用準備太多
一....點點就好
幾口就行
我小兒子快滿六個月了
把拔也開始準備熬煮高湯煮副食品了(我們家副食品都是把拔負責料理的)
把拔他還蠻興奮的!!=_='''
(不知道他為何這麼high....)
我們都是用快鍋熬煮高湯
分成小包冷凍起來
用高湯熬煮稀飯
方便又營養
高湯食材自己變化,雞、豬、牛、魚四種輪流,蔬菜一定要加 002 意見者: 克拉貝兒 ( 實習生 5 級 )
擅長領域: 懷孕 | 其他
發表時間: 2010-11-12 17:40:02
[ 檢舉 ] ..雞蛋先不要餵食
即使他沒有過敏體質
也先緩緩較安全
滿週歲就可以吃了
我家大兒子六個月吃了蒸蛋
結果全身過敏
把我們倆夫妻嚇個半死!!
雞蛋好像快兩歲才敢再給他吃ㄌㄟ~
所以~流感疫苗也不敢給他打
因為疫苗是雞蛋提煉的 003 意見者: 慧雯 ( 初學者 5 級 )
發表時間: 2012-06-01 14:54:49
[ 檢舉 ] ..我推薦" u-TOUCH 手持式多功能調理魔法棒"
還蠻好用的 而且這一台大該都買1000元[999]
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